要查找和恢复QQ聊天记录，您可以按照以下步骤进行操作：
QQ聊天记录存储位置：
对于Windows系统，QQ聊天记录通常存储在电脑的本地硬盘上。默认情况下，聊天记录保存在以下路径中：C:Users[用户名]DocumentsTencent FilesQQ号码QQ号码Record
对于Mac系统，QQ聊天记录存储在以下路径中：/Users/[用户名]/Documents/Tencent Files/QQ号码/QQ号码/Record
打开QQ聊天记录文件夹：在文件夹浏览器中，输入以上路径，按下Enter键，即可打开您的QQ聊天记录文件夹。
查找QQ聊天记录：在QQ聊天记录文件夹中，您可以根据日期、联系人的QQ号码或聊天内容的关键词来查找聊天记录。您可以打开每个文件夹并浏览其中的HTML文件，这些文件包含与特定联系人的聊天记录。
恢复QQ聊天记录：
如果您的聊天记录文件夹中的HTML文件没有被删除或损坏，您可以直接双击打开它们并查看聊天记录。
如果您的聊天记录文件夹中的文件已被删除或损坏，您可以尝试使用数据恢复软件来恢复被删除的文件。
请注意，以上方法适用于您的聊天记录尚未被删除且文件未被损坏的情况。如果您的聊天记录已被删除且无法通过常规方法找回，您可以尝试与QQ客服联系，看是否有其他恢复选项可供选择。
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